QUALCHE CONSIGLIO UTILE PER PREVENIRE I RISCHI PER LA SALUTE
Il caldo eccessivo è nemico in particolare delle persone anziane e fragili. La Uil Pensionati Marche ricorda che attivo tutti i giorni, dal lunedì al venerdì, dalle 9,00 alle 17,00, il numero del Ministero della Salute 1500 che offre ascolto e informazioni ai cittadini.
Gli utenti, particolarmente anziani e fragili, possono avere consigli per prevenire gli effetti del caldo sulla salute, l’orientamento ai servizi sul territorio attivati dalla Regione e dai Comuni, il supporto professionale di tipo medico e sanitario.
Al numero 1500 è possibile anche ricevere indicazioni per la prevenzione e la gestione del rischio sanitario legato alle punture di insetto, dal riconoscimento dei sintomi ai comportamenti da adottare in caso di sospetto contagio.
Ricordiamo, comunque, che per affrontare le ondate di calore è necessario seguire attentamente alcuni semplici accorgimenti, come evitare l’esposizione al caldo ed uscire di casa durante le ore centrali della giornata e reidratarsi, tenuto conto della minore percezione della sete da parte della persona anziana. Seguire, inoltre, tutti i consigli solitamente forniti dai principali mezzi di informazione.
E’ importante non sospendere le terapie e segnalare al medico eventuali effetti insoliti e chiedere consigli per la gestione delle malattie croniche.
Infine, è importante continuare a tenere attive le relazioni sociali: il caldo potrebbe spingere molte persone anziane che vivono sole, a rimanere in casa per molte ore o anche diversi giorni. E’ necessario frequentare amici, parenti e conoscenti durante le ore più fresche o, se ciò non è possibile, usare anche il telefono e anche con una videochiamata continuare a tenere attive le proprie relazioni perché anche queste incidono positivamente nella salute generale della persona.
